13,8 тыс подписчиков
Советы, как сохранить отношения в паре, почти всегда будут индивидуальными, но есть 4 аспекта, которые присутствуют в любых здоровых отношениях 🔻
✔️Изучите языки любви друг друга
Мы склонны автоматически говорить на своем языке и ожидаем, что партнер «услышит» его. Это создает напряжение и недопонимания.
Вместо этого важно изучить «словарь» другого человека, чтобы намеренно дарить ту любовь, которую избранник поймет и обязательно заметит.
✔️Задавайте этот вопрос друг другу каждый день
«Что сегодня прошло хорошо?» Такая формулировка позволяет отвлечься от жалоб на мелкие ежедневные разочарования и перестроить мышление.
✔️Планируйте еженедельные свидания
Посвятите время общению и взаимодействию: поиграйте в какую-нибудь игру, приготовьте вместе ужин
✔️Заботься о себе
Отсутствие заботы о себе мешает разрешению конфликтов и эффективному общению.
❗️Важно отсутствие иллюзий относительно партнера и принятие его, как есть: с минусами и плюсами, с „тараканами”
Поделитесь вашими советами: Как построить счастливые отношения?
Около минуты
11 сентября 2023