21 подписчик
Чего не стоит делать с приходом осени, чтобы не забросить привычку к прохладе?
Тут можно писать бесконечно долго, но я бы выделила пять основных моментов ❤️
1️⃣ Не бросайтесь сразу утеплять ребенка
С похолоданием велик соблазн надеть на ребенка все, что есть в шкафу. Это чревато перегревами, ослаблением организма и простудами. Не надевайте сразу много, лучше возьмите лишний слой с собой.
2️⃣ Не спешите с шапочками и шарфиками
«Надеть шапочку» — это чаще история про традиции, а не про разумную необходимость. Да и шарфы редко нужны, а в начале осени тем более.
3️⃣ Не закрывайте окна дома
Не стоит переживать, что ребенка продует свежим осенним воздухом. Наоборот, это отличный способ тренировки иммунитета и слизистых. Плюс, поддержание свежего воздуха, который для детей критичен.
4️⃣ Не забывайте про нужную влажность
Осенью почти везде стартует отопительный сезон — а значит воздух в квартире становится суше. Это плохо для слизистых ребенка. Увлажнение разными способами вам в помощь.
5️⃣ Не переносите ваши ощущения холода на ребенка
Это самая распространенная ошибка родителей. Нам кажется, что ощущения ребенка — это наша зона ответственности, а не его. В итоге вырастает человек, так и не научившийся слушать свое тело.
***
Лайк и репост приветствуется 😉
1 минута
11 сентября 2023