80 подписчиков
Хороший сон защитит от психоза?
🔷В The Lancet вышла статья д-ра F.Waite и соавторов, в которой качество сна связывают с риском развития психоза.
Результаты исследования с участием 40 пациентов в возрасте от 14 до 25 лет (80% белой расы) с чрезвычайно высоким риском психотических расстройств показали: улучшение качества сна может предотвратить развитие психических заболеваний.
🔵В ходе эксперимента пациентов разделили на две группы.
Участники первой получали стандартное лечение. Во второй (основной) группе стандартная терапевтическая схема сочеталась с 8 психотерапевтическими сеансами SleepWell, особой программы, улучшающей качество сна, циркадные ритмы и снижающей с общее перевозбуждение. Участники основной группы должны были пройти 8 сеансов (по 60 мин) программы SleepWell в течение 12 недель.
🟦До начала эксперимента, через 3 и через 9 месяцев врачи-исследователи оценивали выраженность по шкале Insomnia Severity Index (ISI), а также наличие психотических, депрессивных и тревожных симптомов у всех пациентов.
Выяснилось, что в группе SleepWell выраженность бессонницы снизилась более чем на 8 баллов по шкале ISI (в контрольной группе — на 5 баллов), также наблюдалось уменьшение выраженности симптомов депрессии, паранойи, тревоги.
🔷В группе контроля у одного больного все же развилось психотическое состояние, в то время как в группе SleepWell таких пациентов не было.
1 минута
10 сентября 2023