6490 подписчиков
Утром 83 килограмма 500 грамм.
Осталось согнать 12 килограмм 500 грамм. У меня 67 дней. Почему 67? Гоняю вес не просто так, а к соревнованиям по самбо. Дедушка не хочет сидеть "на пенсии" спокойно. Дедушке нужен адреналин. Но не тот бестолковый адреналин, который выделяется при прыжках с тарзанки или при катании на скейт-бордах, а тот адреналин, который выделяется во время настоящих мужских состязаний. Например борьба один из самых лучших видов получения адреналина.
Ничего специально не делаю для сгонки веса, просто жру квашеную капусту в любых количествах в течении всего дня.
Хочешь жрать? Жри квашенную капусту. Не хочешь квашеную капусту? Значит не хочешь жрать.
В нашей жизни всё просто.
Около минуты
28 августа 2023