304 подписчика
ТРАДИЦИОННОГО ПОНЕДЕЛЬНИЧНОГО ОТЧЕТА НЕ БУДЕТ...
Первый раз за время своего похудения не делаю отчет в понедельник.
Картина смазана вчерашним вечерним шашлычком из свининки 🥰
Съедобное мероприятие было не по плану. Но было!
Сегодня привес🙄
Отложу взвешивание на завтра. Хотя до завтра последствия явно не исчезнут.
По дзену: аватарка сегодня появилась, подписчики на месте. Пишу дальше.
Спасибо всем за обратную связь, я рада, что в ленте меня видно! Значит всё не зря...
✅Меню на сегодня:
☕Завтрак:
овсяноблин с вчерашним шашлыком и овощами
🐟Обед:
Рисовая запеканка с горбушей
🐠Ужин:
Рисовая запеканка с горбушей
🥛 Перекусы:
Кефир с псиллиумом
Около минуты
28 августа 2023