19,5 тыс подписчиков
В рубрике фитнес словарика вспомним, что такое гормоны. Мы очень часто о них говорим, многих них нам просто жизненно необходимы для нашей фитнес-деятельности, а также изменения нашего тела, как в лучшую, так и худшую сторону. Сами по себе гормоны в переводе с греческого означают «побуждающие» или «возбуждающее», и это отражает всю их суть, так как они являются некими посредниками для общения и взаимодействия органов межу собой.
Если более научно, то это химические вещества, которые выделяют одни клетки, поступают в кровь и переносятся в другие клетки-доноры, и стимулируют или наоборот, снижают их активность. И через эти клетки-мишени гормоны оказывают действие почти на все процессы, происходящие в нашем теле. Вырабатывают гормоны клетки эндокринных желез, в частности это щитовидная железа, поджелудочная, гипофиз, гипоталамус и т.д. В том числе даже некоторые органы, сердце, печень и мозг.
Данные железы и органы вырабатывают свой сок, который и содержит эти химические вещества, гормоны, и сразу выделяют их непосредственно в кровоток. Кстати, точно также работают и экзокринные железы, только они вырабатывают свой сок наружу, через кожу, те же потовые железы, например. Известно около 60 гормонов, и большинство из них образуется «в моменте» то есть не могут накапливаться в нашем теле.
1 минута
29 августа 2023
248 читали