2 подписчика

О ПСИХОСОМАТИКЕ ПРИ БОЛЯХ В МЫШЦАХ

Здесь речь пойдет о психологических факторах, влияющих на телесное здоровье человека. О непосредственной первичной причине тех проблем, с которыми человек приходит на приём к специалисту по опорно-двигательному аппарату.

Для начала нужно развести два понятия: эмоции и психика.

Эмоциональное нарушение или эмоциональный стресс — реакция человека и его тела на конкретное событие, которое как-то напрягло эмоционально. На это напряжение реагирует тело: происходит спазм диафрагмы, мышц плечевого пояса.

Обычно эмоциональный стресс — процесс кратковременный, но временами он может длиться несколько дней, недель и даже месяцев. Какие-то мышцы в теле напряглись и не могут расслабиться, пока человек внутренне не отпустит ситуацию.

Есть рефлекторная взаимосвязь определенных эмоций и конкретных мышц. Человек может прийти с жалобами на боли головы, шеи, надплечий, онемение рук, межлопаточную боль, поясничную боль и многое другое.

Психика же обуславливает предрасположенность к стрессу. Это определенное отношение к жизни, в результате которого человек стрессует по, казалось бы, незначительным поводам. У этого тоже есть причины. Обычно в раннем детстве. Чтобы выбить из колеи относительно здорового психически человека, должно произойти серьёзное событие. Внезапная потеря близкого человека, к примеру. Если психически нестабильный человек не сталкивается с триггерными для него факторами, стресса не будет.

Правильней, на мой взгляд, говорить об эмоциональном стрессе при поиске причины, нежели о психосоматике. У стресса есть конкретная причина и определённое время, когда он произошел.

Через мышечное тестирование, нужные вопросы, визуальный осмотр можно понять, причина проблемы в стрессе или в чём-то другом. В моей практике факт эмоционального стресса как первичного поражения встречается примерно в 20% случаев.

1 минута

27 августа 2023