2181 подписчик
Сколько всего замечательного.
Разбираем очередную большую дачную посылку. Помимо традиционных уже пряной зелени, способной сделать богаче вкус любого овощного гарнира и хрустящих огурчиков-корнишонов, которые вкусно сочетаются с соевым соусом и греческим йогуртом, подоспели первые в этом сезоне кабачки (стандартный + цуккини) и моя любимая стручковая фасоль. Все свежее, зеленое, сезонное и дружественное по отношению к низкоуглеводному рациону - то, что я действительно ценю.
И, да, это - не менее важная составляющая спортивного рациона, нежели белок или Омега (никак не умаляя значимости последних) - в противном случае вы можете обложиться топливом с ног до головы, но не быть способным ни преобразовать его в продуктивную энергию, не использовать для строительства собственного здорового==красивого тела. Зеленые овощи - сила.
Около минуты
27 августа 2023
112 читали