" Сидя на кактусе"
Может быть, мое сравнение покажется банальным.
Но, иногда, отношения напоминают сидение на кактусе. Согласитесь, ощущения,вряд ли, приятные. Но человек продолжает "сидеть на кактусе", надеясь :
🌵 " Кактус станет более приятным"
Если в отношениях есть пассивная агрессия, абьюз, равнодушие, то данные явления не всегда просто искоренить (в случае абьюза, и вовсе, невозможно). Для этого, нужно обоюдное желание к позитивным переменам, работа над собой и отношениями.
🌵 " Я перестану чувствовать боль, сидя на кактусе "
Чаще всего, если в отношениях большие сложности, не удовлетворены какие - то потребности каждого из партнёров. В таком случае, возникает фрустрация и негативные эмоции (агрессия, депрессия, отчаяние и пр.)
И пока, каким - то образом, потребности будут не удовлетворены, не пройдут и эмоции.
Так что, нет. Сидеть на кактусе будет, по - прежнему, больно.
🌵"Слезть с кактуса "проще - простого""
Окружающим может казаться, что самым логичным решением будет: завершение отношений, которые приносят дискомфорт. Но к сожалению, не все так просто. Севший на кактус, сделал это не просто так.
Возможно, в его родительской семье был очень похожий тип отношений и теперь, будучи взрослым, он пытается с партнёром "отыграть" тот сценарий, подсознательно надеясь, на другой итог. Или ему просто незнаком иной тип взаимодействия, а наша психика всегда стремится к чему - то знакомому. Сидящий сам должен понять, насколько комфортно ему там находиться и принимать решения для себя.
Отношения - это всегда работа. Конфликты в отношениях - это норма, ведь посредством конфликтов мы находим общие решения и компромиссы. Однако, в отношениях ты должен чувствовать себя хорошо, а не как на войне, с копьём в руке.
Счастья и любви !🌷
#консультацияпсихолога#психологспб#отношения#любовь#кактус
1 минута
26 августа 2023