13 подписчиков
ГРАНАТ
Гранат называют "пищей богов". Этот чудо-фрукт не только укрепляет здоровье, но и предотвращает возникновение различных заболеваний. Но ни в коем случае нельзя им злоупотреблять.
• Семена граната содержат большое количество витамина С, В6 и В12. Витамин С, как известно, укрепляет иммунитет. B6 укрепляет нервную систему, а B12 способствует регенерации крови.
<< В этом фрукте также высока концентрация микроэлементов. Гранат содержит кальций, магний, калий, марганец, фосфор, йод, железо, натрий >>
• Гранат обладает омолаживающими и противовоспалительными свойствами. Благодаря противовоспалительному действию гранат помогает при различных воспалительных заболеваниях почек, легких и печени.
• Свежевыжатый сок граната нужно пить понемногу и осторожно. Сок имеет очень высокую кислотность и может раздражать слизистые оболочки, поэтому рекомендуется разбавлять его водой.
<< Врачи рекомендуют полоскать рот после употребления гранатового сока, так как он разрушает эмаль зубов >>
Около минуты
26 августа 2023