149 подписчиков

Интересные факты об обмене веществ

✅Скорость обмена веществ напрямую влияет на количество энергии, необходимое организму для нормальной жизнедеятельности, а также на способности его клеток к восстановлению. Чем метаболизм быстрее, тем больше организму (не обязательно человеческому) требуется пищи, но при этом в случае получения повреждений он быстрее исцеляет сам себя.

✅Многие люди с возрастом полнеют. Это всё потому, что чем мы становимся старше, тем больше замедляется обмен веществ в организме, и 60-летний человек потребляет калории намного медленнее, чем

30-летний. Впрочем, старение сказывается на работе всех органов человека в той или иной степени.

✅Один из немногих влияющих на скорость обмена веществ факторов, который мы можем контролировать

- Физические упражнения, развивающие мускулатуру.

Чем больше у вас в теле мышц и чем меньше жира, тем быстрее будут протекать обменные процессы. И, напротив, у людей с большим количеством жировой ткани метаболизм будет замедлен.

✅Из всех живых существ на Земле самым быстрым метаболизмом могут похвастать колибри. Эти птички, делающие десятки взмахов крыльями каждую секунду, сжигают огромное количество энергии, поэтому всё свободное время им приходится проводить в поисках пищи, чтобы компенсировать эти потери.

✅Кстати проведение бариатрической операции позволяет достигнуть устойчивого метаболического контроля, который практически недостижим для большинства пациентов в исходных условиях из-за неспособности кардинально изменить образ жизни и подход к потреблению пищи.

➖➖➖

📱 Звонки 8(495)5097789

📱 WhatsApp 8(903)5097789

⠀

Записаться на консультацию и задать все вопросы можно, написав мне в директ или WhatsApp.

1 минута

25 августа 2023