Найти в Дзене
29 подписчиков

Мой завтрак


🍳3 яица без масла
🥚Белок из пачки
🥓Детские сосиски (хороший состав)
🍞Спорт хлеб
🧀Сыр Пармезан
☕️Кофе без сахара

🔥Сегодня отвес - 350 грамм

#рацион
и ещё 2
Около минуты