31 подписчик
Если сложно возвращать себя в осознанное состояние и выходить из самокопания в момент сильного стресса, старайтесь возвращать себя в реальность и трезво смотреть на свои качества.
В этом опроснике по 5 вопросов о сильных и слабых сторонах, попробуйте задавать их себе каждый раз, когда включается внутренний критик.
Около минуты
24 августа 2023