Те, кто начал бегать весной и летом - продолжайте!

Предыдущая неделя в Питере была пасмурной. Был такой редкий температурный и климатический режим, когда многие выходили на пробежку без кепок, бандан, капюшонов и солнцезащитных очков. Можно было хорошо рассмотреть лицо бегущего навстречу человека. Какого же было мое удивление, когда я поняла, что многие девушки, бегающие со мной в одно и то же время, на самом деле значительно старше, чем я думала! Стройная фигура в спортивной одежде и легкие движения очень сильно молодят. В некоторых случаях я явно ошиблась больше чем на десять лет! Девушка, которая тоже бегает с собачкой, и которая сильно похудела...