Сегодня на сессии поднимали вопрос
["модный в наши дни" 😅]
СЕПАРАЦИИ от родителей!
Больная тема, в ней много эмоций, эмоций разных - а значит энергии.
Казалось бы заезженная тема и все уже знают, что надо делать.
НО!
Во-первых, не все знаю что и, во-вторых, не понимают простых аксиом, которые позволяют начать жить проще.
И самое просто упражнение, которое поменяет ваше отношение раз и навсегда к вашим родителям:
посмотрите на них, как просто на отдельных людей, которые вам не родственники.
Как на каких-то женщину и мужчину, у которых есть своя жизнь, свои потребности, желания, эмоции, надежды и травмы. На людей, которые добились того, что у них есть — как? вообще не важно, какими-то своими способами.
У них есть свои желания, им хочется получать удовольствие от жизни. У них есть мечты и возможно они тоже не стали теми, кем хотели быть в детстве... А вы знаете, кем они хотели быть в детстве?
Посмотреть на них как на отдельных личностей, которые вам НИЧЕГО НЕ должны.
Они дали вам ЖИЗНЬ. БЕЗВОЗМЕЗДНО.
И то, что они сейчас дают — от их изобилия — дают, потому что могут. НО НЕ ОБЯЗАНЫ.
Что возможно и доступно для вас в этой жизни сейчас, пока они рядом с вами?
Может быть вам есть за что поблагодарить СВЕРХ того, что они дали вам ЖИЗНИ?
[хотя это уже больше всего того, что кто-либо может дать]
___
Еще одной сложной для понимания и чувствования частью является то, что ВЫ ИМ тоже НИЧЕГО НЕ должны.
Это была их ответственность вас создавать. В этом нет вашего умысла и ответственности.
У детей нет обязательств перед родителями.
Каждый из нас получает жизнь БЕЗВОЗМЕЗДНО и так же её передаёт.
И все, кто не может отказать родителям в чем-то - терпит, жертвует или тащит их проблемы на себе, чувствует вину - не понимает, что делают это по доброй воле, потому что они это САМИ ВЫБРАЛИ, а не потому что должны.
Они сами взяли на себя эту ответственность. Хорошо это или плохо - не важно.
Но есть они взяли ответственность за кого-то, значит она заняла место ответственности за себя.
Жизнь течет от поколения к поколению, как вода сверху вниз. И когда вы тратите все свои ресурсы на то, чтобы "отдавать" их вверх - вы спонсируете смерть [как бы ужасно это не звучало]
Жизнь не дает ресурсов на такое спонсорство!
Это не значит, что не надо помогать или считаться с ними.
Речь о том, что это нужно делать из благодарности, своего изобилия [когда есть ресурсы, которыми можно делиться - сначала маску на себя, потом на других....] и добровольного выбора.
Так не останется места для обиды - место будет только для любви.
#мысливслух #ответственность
2 минуты
23 августа 2023