19 подписчиков
💧Человеку в сутки нужно воды 30/40 мл на кг нормального веса.
Могут ли травяные чаи частично заменить воду?
Да.
Вода, чай, травяные настои, минералка - всё это тоже засчитываем.
Но простую воду💧тоже пьём!
Хотя бы литр воды, остальное можно другими жидкостями..
А вы, следите за тем сколько пьёте, пробовали посчитать?
Около минуты
23 августа 2023