2914 подписчиков
Часто эти два чувства сильно путают, что мешает сделать правильный выбор в жизни и не стоять на месте.
На этом месте, лучше сразу сохранить пост, чтоб потом не искать ☝🏻
Тревога любит прикинуться интуицией лишь бы создать суету или спрятаться и начать «бояться», раз за разом упуская шикарные возможности. Чтобы этого не допускать, научись определять что сейчас в тебе говорит: интуиция или тревога?
🔺КАК ОЩУЩАЕТСЯ ТРЕВОГА:
Вызывает чувство неопределённости, сильной неуверенности в себе и ожидание, что вот-вот случится что-то ужасное и непоправимое. В теле начинается тремор, учащается сердцебиение, мозг словно в тумане.
🔷КАК ОЩУЩАЕТСЯ ИНТУИЦИЯ:
Интуиция ВСЕГДА дает внутреннюю уверенность в себе и своих действиях. В теле ощущается спокойствие и сила. Ум ясный и адекватный. Ощущение, что тебя как-будто ведут и ты этому доверяешь.
🔺ЦЕЛЬ ТРЕВОГИ избежать болезненного опыта. Происходит активация бессознательного страха, поэтому включается защитная реакция организма.
🔷ЦЕЛЬ ИНТУИЦИИ - показать верное направление, уберечь тебя или привести к успеху.
🔺ГОЛОС ТРЕВОГИ:
«Стой! Страшно!» «Ты не справишься!» «А вдруг …» «Все пропало!» «Это позор?» «Это не для тебя!»
Ощущение, что «они» большие, а ты маленькая.
Внутренний голос тревоги ВСЕГДА СУЕТЛИВ и спутанный!
🔷ГОЛОС ИНТУИЦИИ:
«Я чувствую!» «Я знаю, что мне это нужно/не нужно»
Внутренний голос интуиции ВСЕГДА РОВНЫЙ и уверенный!
🔺ПОЧЕМУ ТРЕВОГА?
Тревога это не только внутренние страхи, а еще и признак расшатанной нервной системы. И для того, чтобы услышать голос интуиции, нужно снять напряжение и привести нервную систему в ровное и спокойное состояние.
А как это сделать, ищи у меня в REELS или записывайся на пробную сессию в директ ☝🏻 @altayskaya.pro
Не забудь подписаться и сохранить пост ‼️
1 минута
23 августа 2023