3⃣ подхода к поиску любимого дела/ работы/ профессии. И я, конечно, перепропробовала все три. Рассказываю👇

Подход "от прошлого опыта" первым активируется у всех (ну или почти у всех), при мыслях о смене работы. Мы перебираем в голове варианты «что я уже умею, чему я могу научиться и куда меня возьмут». Потом выбираем наименее «тошнотворный» из них и берём как цель.

Плюсы и минусы этого подхода:

+ относительно просто и почти гарантированно положительный результат при поиске работы

+ почти не нужно учиться новому

+ быстрый способ

+ психологически более комфортно принять эти изменения

- в нем нет ничего про ваши ценности, цели, желания, потребности и внутренний потенциал

- это движение назад к чему-то что уже было

- высокая вероятность быстрого выгорания и возврат к текущему состоянию неудовлетворённости

Моя история:

Когда я начала выгорать в маркетинге, я начала смотреть вакансии по тем навыкам, которые я успела накопить за свой профессиональный путь: администратор медицинских центров, продажник, менеджер руководитель, ивентщик и др. При этом искренне я НЕ хотела заниматься ничем из списка и надеялась на чудо: что я сейчас увижу вакансию/компанию мечты, где эта профессия как заиграет для меня новыми красками и я в нее влюблюсь сильно-сильно и навсегда. Стоит ли говорить, что чудо не случилось. Простажировавшись продажником в крупной и известной компании 1 день, я поставила крест на этой идее и на всех остальных, к которым априори не лежит душа.

Я поняла, что таким подходом я максимум найду временную "затычку" для своего выгорания, но не найду работу, которую буду любить, поэтому снова быстро вернуть в удручающее эмоциональное состояние. Значит надо искать себя как-то иначе🤔

⚠️ Важно: я НЕ говорю, что нужно совсем отказаться "от прошлого опыта". Это может быть первым этапом на пути составления нового карьерного трекера*👇

*Кстати, я говорила, что прошла обучение по программе "Тьютор, трекер, модератор"?

Теперь могу козырять такими словечками😁 но это уже история для второго подхода и следующего поста🔜

#учусьнапсихолога #перфекционизм #выгорание #ищусебя #профориентациядлявзрослых #психология #этоинтересно #на_подумать

1 минута

23 августа 2023