Прокрастинация или «бери и делай»? Как работают архетипы внутри нас?
Недавно писала пост про свою ломку выкладывать кейсы и в конце упомянула один момент по архетипам, который очень помогает мне по жизни: вовремя включать в себе Заботливого вместо Героя и не бежать дальше со «сломанной ногой». Хотела про это рассказать, но было немного не до этого)
Есть вторая сторона этой медали: когда мы наоборот начинаем очень себя жалеть. В этот момент наш внутренний Заботливый превращается в кудахчущую бабушку, которая бережет «дитятку» вызывает скорую из-за соплей. В обычной жизни человек говорит себе: что-то я сегодня устал, начну завтра, ведь надо быть экологичным к себе и не насильничать себя. Вот тут бы наоборот включиться внутреннему Герою, который скажет «бери и делай», но… он не включается, и проходят месяцы и годы, а «воз» стоит на месте.
Что делать в такой ситуации? «Лечить» Заботливого? «Спасать» из забытья Героя? На мой взгляд, нужно вернуться к истокам, к архетипу Простодушного и спросить себя:
✔️Что я на самом деле хочу?
✔️Именно ли этого я хочу?
✔️Почему я на самом деле нахожу тысячу отговорок, чтобы не делать?
✔️Почему у меня каждый день то олень, то тюлень, то лень?
✔️Что на самом деле со мной происходит?
✔️Как долго это происходит?
✔️Действительно ли я хочу это изменить или в глубине души меня все устраивает или есть большие плюсы у происходящего?
✔️Могу ли я сам/а с этим справиться или нужна помощь?
Честные ответы на эти вопросы помогут: а) сделать первый шаги к более глубокому контакту с собой настоящим / настоящей (глубокую связь с собой настоящим восстанавливаем на коучинге, учимся слушать и слышать себя, доверять себе, миру и Богу); б) снизить чувство тревоги, вины и стыда перед самим собой за то, что не делаешь. Либо появится мотивация делать, включится внутренний Герой. Сплошные выигрыши)
Я в последнее время мало говорю про архетипы, они часть моей жизни, простой и удобный инструмент для понимания себя, других, трансформации и работы. Но поняла, что очень по ним соскучилась. Если вы тоже соскучились, дайте знать 🔥❤️👍
1 минута
22 августа 2023