5 подписчиков
Рыба - спасение от тревоги
В прошлую пятницу я купила антистресс-игрушку и не знала, что она мне ТАК понадобится!
У меня бывают периоды, когда мне очень не очень
Когда вставать с утра сложно и хочется залипать в телефон 2 часа
Сложно отследить чувство голода
Приходят разные тревожные мысли
Мне стало легче, когда я купила вещь, которой я могу занять руки и мозг
В эту рыбу уходит вся подавленная энергия и напряжение от тревоги
Мне стало проще понимать в подавленном состоянии, когда я хочу есть, когда перегрузилась общением и т.д.
Для подавленной энергии всегда нужен выход
Иначе это и выливается в ужасное состояние, проблемы с функционированием а то и нежелание жить
У вас есть свои антистрессы?
#нетревожно
Около минуты
22 августа 2023