1368 подписчиков
Как поставить себе мотивирующую цель так, чтобы хотелось сдвинуть горы?
Люди любят рисовать красивые картинки у себя в воображении, чтобы себя мотивировать: большой дом, красивый/спортивный/успешный ты, крутой автомобиль, путешествия в экзотические места, банковский счёт с кучей нулей...
А можно зайти с другой стороны. Задай себе вопрос: что я терплю?
Например:
😑Терплю,что в подъезде у меня воняет.
🎯Цель: зарабатывать на 50 тыс. в месяц больше, чтобы снимать квартиру в доме бизнес- класса.
😑Терплю своё отражение в зеркале.
🎯Цель: ввести полезные привычки, связанные с внешностью (питание, активность, уход за лицом и телом, изучение информации по стилистике и макияжу)
😑Терплю совещания на работе, потому что и двух слов связать не могу из-за того,что на меня все смотрят.
🎯Цели: научиться публично выступать, стать более уверенным в себе.
😑Терплю, что приходится проверять уроки у сына каждый вечер.
🎯Цель: зарабатывать на 30 тыс.в месяц больше, чтобы нанять репетитора.
😑Терплю, что задыхаюсь, когда поднимаюсь по лестнице на третий этаж.
🎯Цель: поднять уровень выносливости при помощи тренировок и увеличения базовой активности.
😑Терплю, что у нас зимой так холодно.
🎯Цель: выйти во фриланс с зарплатой, позволяющей зимовать в теплых странах.
Как вам такой подход?
1 минута
22 августа 2023