166 подписчиков
Вот три вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить стресс от поиска работы:
💡 1. Установите реалистичные ожидания: Хотя важно иметь цели и стремления, также важно быть реалистичным в отношении того, чего вы можете достичь за определенный период времени. Установление реалистичных ожиданий может помочь вам избежать разочарования и разочарования, а также поможет вам сохранять мотивацию на протяжении всего процесса поиска работы.
💡 2. Создайте систему: Поиск работы сам по себе может быть работой на полный рабочий день, и может быть легко перегружен огромным количеством задач, которые необходимо выполнить. Создание системы может помочь вам оставаться организованным и сосредоточенным, а также может помочь вам избежать выгорания. Старайтесь выделять определенное время каждый день или неделю для поиска работы, налаживания связей и других связанных с этим задач.
💡 3. Практикуйте заботу о себе: Поиск работы может быть стрессовым и эмоционально обременительным опытом, и в это время важно заботиться о себе. Это может включать в себя достаточное количество сна, здоровое питание, регулярные физические упражнения и участие в мероприятиях, которые приносят вам радость и расслабление. Забота о себе может помочь вам справиться со стрессом, поднять настроение и сохранить мотивацию на протяжении всего процесса поиска работы.
Да, и еще кое-что.... Не бойтесь просить о помощи
#услугибизнесу #услугисоискателям #поискработы #резюме #сопроводительноеписьмо #мотивационноеписьмо #рекомендательныеписьма #личныйбренд #linkedin #кандидатам #рыноктруда #вакансия #карьернаяконсультация #собеседования #адаптация #карьера #обучение
1 минута
22 августа 2023