27 подписчиков
Вам понадобятся:
Пучок салатных листьев
Очищенный огурец
Сок 1/2 лимона
1 ч л мёда
1 стакан воды
Взбейте ингридиенты в блендере. И смузи готов!
Если у вас аллергия на мёд, замените его сиропом из топинамбура, лимон можно заменить горстью крыжовника или пучком щавеля. 😊🥗
Смузи богат растворимой клетчаткой, витаминами и способствует очищению организма от токсинов, улучшает обменные процессы.
Потребляйте курсом утром через 30 минут после приёма стакана горячей воды, но не более 2-3 недель, так как избыток кислот может раздражать желудок и кишечник.
#смузидлясердечнойчакры
Около минуты
22 августа 2023