Найти тему
48 подписчиков

День 153.

Всем добрый день! Сегодня понедельник, и у меня традиционно взвешивание, вес почти не поменялся за неделю, но я не отчаиваюсь, главное не бросить все на полпути! Поэтому двигаемся дальше, показатели в программе на весах тоже меняются , но до идеала еще очень далеко.

1. Разбейте свою цель на мелкие шаги. Это поможет вам лучше понять, что именно нужно сделать, чтобы достичь своей цели.

2. Не забывайте про отдых. Отдых помогает сохранять энергию и концентрацию.

3. Не сравнивайте себя с другими. Каждый человек имеет свой путь к успеху.

4. Ищите поддержку у близких людей. Они могут помочь вам в трудные моменты.

5. Будьте настойчивы. Если вы будете продолжать двигаться к своей цели, то рано или поздно вы ее достигнете.

Всем продуктивной недели!
Около минуты