28 подписчиков
Давайте разберём какие продукты положительно влияют на активацию и очищение Сердечной Чакры.
1. В первую очередь это продукты, укрепляющие нашу нервную систему и богатые витаминами группы В и магнием - листовая зелень, зелёные овощи, бурый рис, овсянка, отруби, цельнозерновой хлеб, орехи, гречневая крупа.
2. Мёд.
3. Бобовые - чечевица, зелёная фасоль, ростки фасоли, зеленый горошек.
4. Топленое масло или ги.
5. Сыр тофу - если конечно найдете из качественной сои (в основном сейчас соя из Китая, генномодифицированная).
#продуктыдлясердечнойчакры
Около минуты
21 августа 2023