Вопрос: Здравствуйте. У меня повреждение плечевого сустава (травма была 1,5 года назад, вдруг боли в опр. положении руки в июне т.е. через 14 месяцев). МРТ сустава - повреждения. Принимаю физиотерапию - лазер, уколы румалон, ЛФК и массаж начинаю. Пока от рекомендованного курса уколов в сустав воздерживаюсь. Но лазеротерапия не даёт видимого эффекта - 7 процедур из 10. Можно ли проконсультироваться - мы планируем быть в Нижнем Новгороде в сентябре. С уважением И***, Подмосковье.

Ответ: Хотелось бы знать что на МРТ. За 1,5 года уже все должно зажить. Плечевой сустав восстановят упражнения (обычно страдают мышцы или связки вращательной манжеты). Желательно определить какие структуры пострадали (в описании МРТ должно быть, а также по тестам видно слабость, болезненность или укороченность отдельных мышц). Лазер - для плеча на мой взгляд слабо. На плечевом суставе эффективна ударно-волновая терапия. Массаж - эффект очень зависит от квалификации массажиста, классических техник и поверхностных воздействий будет скорее всего недостаточно, нужно, чтобы массажист владел функциональными техниками, ПИРами, можно обратиться к мануальному терапевту. Если ограничена амплитуда в каком то направлении - то восстанавливать сначала ее. Затем тренировать стабилизацию, затем выносливость, только потом приступать к развитию силы мышц. Колоть хондропротектор без упражнений я бы не стал. Нужен ли он будет при выполнении нормального восстановительного комплекса - будет видно.

1 минута

21 августа 2023

454 читали