18 подписчиков
Сегодня я поделюсь с вами
одним из своих кейсов 🤍
⠀
Ко мне обратилась
женщина с запросом:
"Я не могу быть ни с мужем, ни отдельно от него. Мы либо не разговариваем, либо ссоримся.
Это меня не устраивает. Мы как соседи, делим расходы на жизнь, по очереди присматриваем за детьми, но в этих отношениях совсем нет радости, только боль. Как это изменить? Я хочу жить вместе и максимально комфортно для нас обоих."
⠀
1️⃣ Мы начали с того, выписали то, что бесит, раздражает, обижает, злит, касаемо важных и значимых ситуаций.
Все то, что супруги
хотели бы изменить 👥
2️⃣ Каждый из супругов показал и выразил все раздражение и гнев, который испытывает.
Все это обсуждалось на семейных сессиях, под моей коррекцией как психолога и психотерапевта.
3️⃣ Со временем негативные эмоции (обида, злость, раздражительность) изменились.
Было видно, что они одинаково напрягают их обоих.
Им было дано задание подчеркнуть хорошие отношения, существующие между ними и их семьей. Выписать все то, что нравится каждому.
В течение его выполнения, возникает вопрос о том, хотят ли и готовы ли партнеры поддерживать и дальше эти отношения. ⠀
Наша совместная работа длилась 6 месяцев, в течение которых, были индивидуальные и
семейные сессии.
👩🏼❤👨🏼 Муж и жена завершили их в тот момент, когда поняли, что между ними должны быть установлены новые правила и устои взаимоотношений, которые принесут заветное семейное счастье и станут глотком чистого воздуха.
Я рада, что смогла помочь.
У меня большой опыт работы с семейными парами и если вам нужна помощь, переходите для записи в бот @AmaliaPsy_bot или напишите мне лично.
1 минута
21 августа 2023