65,8 тыс подписчиков
Как там?..А вот так, - вызывающе и категорично: вкусно, и - точка!.. Дескать, ели, едим и будем есть, - все эти бургеры-гамбургеры-чикенбурги. Вкусно, и - точка. Мол, - нет такой силы, чтоб заставила отказаться от "Макдональдса"! В общем, - и точка.
А после точки есть продолжение. И продолжение малоприятное, - как бы яростно ни отстаивали сторонники фаст-фуда данный способ питания.
Как-то довелось услышать весьма немудрёный совет обычного педиатра: вместо киви дать ребёнку яблоко... клубнику, сливы, вишни, лесные ягоды. Свою рекомендацию педиатр объяснил просто: ребёнку полезнее есть фрукты, растущие на той земле, где ребёнок родился и растёт. Если в киви или ананасах чего-то там больше, - а это вовсе не факт, - то это никак не означает, что ребёнку будут полезны все эти гуавы и манго, - просто потому, что организмом жителя Белгорода, Липецка или Тамбова лучше воспринимаются витамины и микроэлементы, которые содержатся в яблоках, малине, землянике.
Аналогично: супчик с фрикадельками в обед воспринимается организмом ребёнка лучше, чем разрезанная напополам булка с расплавленным сыром и котлетой сомнительного происхождения, - а особенно свежести... - внутри.
Не обращали внимания на эту самую булку - основу бургеров-гамбургеров-чизбургеров?.. Булка - внушительных размеров, этакая вся из себя вооздушная... Что-то привычный нам хлебушек сроду не был таким воздушным. А проведите на досуге эксперимент: дайте ребёнку горбушку обычного свежего хлебушка, политую нерафинированным, потому - пахучим подсолнечным маслом, солькой посыпьте... Ну, а в какой-то из дней позвольте съесть бургер-гамбургер-чикенбург. Очень легко убедитесь, что горбушечка даст гораздо большую сытость, чем всё это бургерное, по сути своей однообразное множество. Чтоб достичь такого насыщения - такого, чтоб надолго и всерьёз, и - с удовольствием, - предпочтительнее съесть горбушку, если уж говорить о фаст-фуде... я прошу прощения, - о быстрой еде... Бургеров придётся съесть гораздо больше: они ж - воздушные... А зачем потом руками всплескивать: у ребёнка - избыточный вес... А к избыточному весу - непонятная аллергия и очень много других крупных проблем.
Однажды в одном из крымских городов приходилось видеть, как школьники на перемене бегают в недалеко расположенное это самое заведение с претенциозно пошлым названием: "Вкусно, и - точка!". Съедают эти гамбургеры-чикенбургеры-чизбургеры на каждой перемене, то есть - через каждые сорок пять минут, потому что быстрое насыщение ими обманчиво, и растущий организм требует сытости... Так уж ли уместна категоричная точка после сомнительного в данном словосочетании слова вкусно?.. Вкус этот тоже обманчив: он достигается за счёт далеко не всегда полезных приправ и пищевых добавок.
К сожалению, - к серьёзному сожалению... - остаётся всё меньше мам, которые дома готовят супчик с фрикадельками (про борщ, щи или рассольничек - как-то и говорить не решаешься...). Обходятся бутербродами с колбасой, из горячего - чай или кофе. Самое неразумное - когда такая мама (при своём вопиющем неумении приготовить элементарный суп) возмущается школьной столовой: невкусно! И - даёт ребёнку деньги на вкусные гамбургеры...
Невкусно?.. Ну, это же не ресторан грузинской или испанской кухни. Это - школьная столовая, где готовят без мексиканских приправ и вкусовых добавок. В школьной столовой готовят суп, котлеты и пюре, полезные организму вашего ребёнка. И, если ваш ребёнок съест суп, пюре с котлеткой или гречневую кашу с гуляшом, ему не захочется на каждой перемене бежать за гамбургером. Лишь бы мама, сама не умеющая приготовить суп, не внушала ребёнку, что в школьной столовой всё невкусное. Мамочка, ау!.. Вообще-то, в школьной столовой работают специалисты. Они учились, - и готовить, и рассчитывать, и учитывать, - всё, что полезно вашему ребёнку. И - не так уж редко бывает, что школьная столовая - это единственное место, где ваш ребёнок получает вкусное и правильное питание. Бывает, что о существовании таких блюд, как суп и каша с гуляшом, ребёнок узнаёт лишь в школьной столовой.
Наверное, стоит обо всём этом подумать.
3 минуты
21 августа 2023
2943 читали