2 подписчика
Почему трансформационная игра эффективнее личной терапии?
Многие думают, что это что-то несерьезное, раз называется игрой. Но самое главное слово здесь «трансформация».
Личная терапия тоже важна. Здесь мы учимся быть в контакте с собой и своими чувствами, прорабатываем травмы, идем глубоко в боль. Это супер важно, но не так быстро, как хотелось бы.
Трансформационная игра эффективна, потому что там есть четкая структура и цель проработать конкретный запрос.
В процессе игры невозможно «слиться», или сменить тему, как это часто происходит на личных консультациях.
Хочешь не хочешь, придется дойти до конца, а легка игровая атмосфера и поддержка группы практически сводит к нулю сопротивление.
Каждый этап игры неминуемо ведет к трансформациям, а в финале все «карты» сходятся и происходит вау-эффект, прозрение, осознание, ИНСАЙТ, если хотите (но честно, меня уже бесит это слово). И вот у вас уже на руках четкий план действий на будущее. Просто бери и делай!
Поэтому трансформационные игры подходят тем, кто хочет менять свою жизнь быстро, здесь и сейчас.
Кто уже играл в трансформационные игры, поделитесь впечатлениями, правду ли я говорю?
Около минуты
20 августа 2023