13 подписчиков
#про_группу_путь_к_себе
Дочь меня спросила: "Ты назвала группу "Путь к себе", а сама себя нашла?"
Нет, не нашла - говорю я честно и ей и всем, кто спросит. Я считаю, что вся наша жизнь - это путь к себе. И мы можем либо очень далеко уходить от этого пути, например занимаясь не своим делом, завидуя другим, пытаясь быть похожим на кого-то, не понимать себя и своих близких, обижаться и злиться на жизнь и на всё на свете.
Или можем работать над собой, приближаться к гармонии и балансу с собой и с миром. И я думаю, пока есть жизнь, всегда есть куда расти, чему учиться. Лично для меня в этом и есть сама жизнь. И я приглашаю в мою группу тех, кому отзываются эти слова.
На группе:
⚠️ Я не буду учить чему-то, но буду давать немного пищи для размышления.
⚠️ Я не буду заставлять что-то делать, но буду предлагать вопросы и задания, которые смогут помочь лучше понять себя, свою жизнь и окружение.
⚠️ Я не дам готового рецепта, у меня его нет и быть не может - каждый человек уникален и уникальна его жизнь, но точно будут затронуты темы, которые позволят посмотреть на себя и свою жизнь под новым углом.
⚠️ Я не буду раздавать роли и управлять тем, кто и что должен сказать или сделать, это будут решать сами участники, но я буду следить за бережной и безопасной атмосферой в группе, в этом плане моего участия будет немного больше, чем в традиционной психотерапевтической группе.
Приглашаю к участию тех, кто давно не решался пойти к психологу или на группу, ещё есть места.
🍀 Вместе не страшно, но главное в группе мы мы можем лучше понять себя через других.
🍀 Можно отследить реакции, заметить свои эмоции и получить отклик на них.
🍀 Можно пробовать новые способы коммуникации, искренне и с заботой о себе.
1 минута
20 августа 2023