53 подписчика
Не знаете, что приготовить на завтрак? Оригинальный рецепт, который очень полюбился нашей семье – вкусно, быстро и красиво
Завтрак - это важный прием пищи, который может задать тон всему дню. Именно поэтому важно приготовить вкусный и сытный завтрак, который обеспечит вас энергией и питательными веществами, необходимыми для начала дня. Но что нужно для приготовления вкусного и питательного завтрака?
Вот список основных ингредиентов и продуктов, необходимых для приготовления полезного и вкусного завтрака:
- Яйца
- Бекон
- Сковорода
- Специи (соль, перец, чесночный порошок, любимые приправы)
- Сливочное или топленое масло
- Хлеб, тортилья или английская булочка
- Сыр
- Помидор, лук и/или перец (по желанию)
- Молоко или альтернатива молоку на растительной основе
- Хлопья или овсянка
- Мюсли
- Фрукты
- Йогурт
- Орехи и семечки
- Сухофрукты
Эти продукты станут хорошей основой для создания вкусного и питательного завтрака.
Сегодня же я хочу поделиться с вами отличным вариантом завтрака – «яичные конвертики»
Для его приготовления нам понадобятся:
Яйца – 4 штуки
Сыр любой, можно мягкий – 100 г
Томат крупный – 1 штука
Укроп – 1 маленький пучок
Масло топленое или оливковое 1-2 чайные ложки для смазывания сковороды
Соль и перец – по вкусу
Готовить будем так:
Помидор режем кубиками, укроп мелко шинкуем, сыр трем на крупной терке (мягкий сыр разминаем вилкой). Смешиваем все ингредиенты, солим. Это у нас - начинка.
Взбиваем яйца с солью (можно добавить молоко, по желанию). Разогреваем сковороду, выливаем яйца и выпекаем блин - сначала с одной стороны, затем переворачиваем, кладем в центр начинку и сворачиваем блин по типу конверта.
В качестве начинки можно использовать творог, ягоды и фрукты, кашу, обжаренный фарш или мелко нарезанное мясо с овощами.
Получается очень вкусно и красиво!
Имея необходимые ингредиенты и инструменты, вы без труда сможете приготовить вкусный завтрак для себя и своих близких.
1 минута
21 августа 2023