2336 подписчиков
Бегом по Золотому кольцу
Переезжая в Москву, мы строили грандиозные планы путешествий по России, в особенности по легендарному Золотому кольцу. Причем не просто смотреть достопримечательности, но и принимать участие в спортивных событиях. В первый год мы осваивали марафоны непосредственно в столице, коих оказалось бесчисленное множество. Нынче перешли к Подмосковью, зарегистрировавшись на пару стартов серии «Бегом по Золотому кольцу», которые проводятся уже девятый год и состоят из 10 масштабных забегов в разных городах с мая по октябрь.
27 мая. Переславль-Залесский. 140 км от Москвы. Полумарафон «Александровские версты». Погода идеальная, ясно,+22. Встретили нашего старого знакомого по Сочи и Казани Владимира Волошина, пейсмейкера (вел бегунов на точно заданный результат) на 21,1 км с временем финиша 1 час 59 минут. С ним и стартовали.
А потом мы устроили себе приключения. Соня решила улучшить личный рекорд и убежала вперед. Я вработался в темп группы 5:38, поболтал с Владимиром, после 2-3 км понял, что в этом темпе мне бежать скучно, и тоже пошел вперед. Минут через 10-15 догнал Соню, которая сильно уронила темп, переоценив свои силы и «наевшись». Стал тянуть ее хотя бы по 5:40-5:50, но ей никак не удавалось разбежаться. Тут еще и припекать стало. Зато радовали чудесные пейзажи озера Плещеево и окрестных полей и лесов.
Ровно на середине дистанции, после разворота на 10,5 км, группа Волошина нас обошла, а мы лишь посмотрели им вслед. Темп неуклонно падал вслед за жарой и тающим энтузиазмом.
На 13-14 километре я решил все-таки выбежать из двух часов, проинструктировав Соню терпеть и бежать в свою силу, без фанатизма.
Вскоре на крутой горке вспомнил наставления тренера по лыжам в детстве о том, что обгонять нужно на подъемах. Когда люди вокруг еле тащили ноги или перешли на шаг, я с мощным ускорением весело забежал наверх и думал так же весело бежать дальше. Как бы не так! Меня так расплющило, что в глазах потемнело! Ускорение плюс жара заставили пойти пешком. Выручил пункт питания через 500 метров, где напился, отдышался и взял мокрую губку, которую не выпускал до финиша. Раньше-то я понятия не имел, зачем спортсмены засовывают ее себе за шиворот и обтираются. Теперь оценил охлаждающие свойства губки по достоинству. Опыт – дело наживное.
Постепенно разбежался, ближе к финишу в городе с поддержкой болельщиков стало веселее. В этот момент фотограф меня и поймал. На последнем километре догнал компанию Владимира Волошина и финишировал вместе с ними. Результат 1:59:12. Это мой самый медленный полумарафон из пяти официальных, зато дебютный на «Золотом кольце» и очень запоминающийся.
Соня выдержала, собралась с силами, присоединившись к группе бегунов за несколько километров до финиша, и достойно одолела 21,1 км с результатом чуть более 2 часов. Дальше нас ждали угощения от организаторов, бесплатный массаж, прекрасный концерт, зажигательное награждение, замечательное настроение, романтический обед на берегу реки, посещение храма с тысячелетней историей и дорога домой.
А сколько еще марафонов нас ждут! Сколько еще мест, где мы не были! Ближайшая цель - Ярославль, 3 сентября. Так что все только начинается...
#бегущийфинансист #бегэтосвобода #бегэтожизнь #бегаюзамедальки
2 минуты
20 августа 2023