Напряженная спина в летнее и теплое время года - это достаточно распространенные проблемы с которыми человек может сталкиваться. А вот расслабить её не так -то уже и просто. При чем сама поясница очень любит получать повышенную нагрузку с нижележащих отделов, и это в первую очередь стопы, слабые мышцы бедер, ягодичных зон. Плюс, напряженная спина - это большая проблема тех, кто любит сидеть нога на ногу. Ну, а мы знаем о том, что напряженная поясница в свою отпереть начнет давать повышенную нагрузку и напряжение на вышележащие отелы спины и это в первую очередь задняя поверхность шеи, которая в свою очередь при напряжении начнет выдавать напряжение и нагрузку на такие отделы, как затылок и лоб. А, напрягаясь лоб, начинает выдавать изменения в верхней трети лица, а именно горизонтальные морщины на лбу, отеки вокруг глаз и морщины вокруг глаз, нависшие веки.