48 подписчиков
Ресурсное состояние для женщины это состояние спокойной радости, гармонии и
счастья.
Состояние доверия, когда нам всё даётся легко и спокойно.
Состояние наполненности положительными вибрациями и энергией воодушевления.
В ресурсном состоянии женщина обретает невероятную силу.
Именно это состояние делает нас - женщин Могущественными Волшебницами, Богинями.
В ресурсном состоянии нам доступно всё.
Как научиться перевести себя в это состояние?
- Для начала разрешите себе быть в нем.
- Отслеживайте свои эмоции.
- Хорошо высыпайтесь.
- Не берите в спальню мобильные телефоны. Не смотрите в них за 2 часа до сна.
- Не переутомляйтесь.
- Пейте достаточно воды, питайтесь свежей и здоровой пищей.
- Получайте удовольствие от еды.
- Ощущаете свое тело.
- Занимайтесь йогой или растяжками.
- Гуляйте на свежем воздухе в парках.
- Общайтесь с приятными для вас людьми
- Не сплетничайте и не злословьте.
- Откажитесь от алкоголя и курения.
- Максимально наслаждайтесь тем что делаете.
- Медитируйте.
- Созерцайте красоту.
А ещё понаблюдайте за собой в течении дня.
Как часто вы улыбаетесь сами себе утром глядя в зеркало, как часто вы улыбаетесь себе во время домашних дел или по дороге на работу?
Как часто вы хвалите себя?
Когда вам говорят не очень приятные новости, как вы реагируете - злитесь, расстраиваетесь или мысленно улыбаетесь в ответ?
Злость и печаль не исправят произошедшее, а только выведут вас из состояния спокойного счастья и лишат на время природной магии.
Зато благодаря внутренней улыбке вам удастся намного легче исправить положение.
ВАША РЕАКЦИЯ - ЭТО ВАШ ВЫБОР!
Дети балуются - улыбнитесь.
Начальник делает выговор - улыбнитесь.
Вы опаздываете на деловую встречу стоя в пробке - улыбнитесь.
В любой ситуации, которая как вам кажется идет из рук вон плохо, сначала выдержите небольшую паузу и не реагируйте, а просто улыбнитесь сами себе, это придаст вам сил.
А дальше с улыбкой на устах и со спокойной радостью в сердце начинайте решать ее.
Получайте УДОВОЛЬСТВИЯ от всего что делаете и не делайте, то что не можете сделать с УДОВОЛЬСТВИЕМ.
Живите с удовольствием. Радуйтесь каждому мгновению, солнцу за окном, поющим птицам на улице, чашке горячего чая на столе, любимым глазам, теплой ванне и даже пробкам на дороге.
Позвольте себе расслабиться и доверять жизни, тогда жизнь начнет доверять вам.
Счастья вам дорогие мои женщины мира и любви.
1 минута
19 августа 2023