Найти в Дзене
5676 подписчиков

Расслабление, умиротворение - это не то, что приходит само. Этим процессом управляем мы. Взять август в средней полосе России:


Смотреть закаты и звездопад Персеиды, а не ленту соцсетей.

Бежать по зеленому склону, а не по нервному кругу.

Слушать сверчков и плеск реки, а не навязчивые мысли.

Трепать пальцами колоски, а не нервы.

Выйди одна в тишину. Что в ней?
Расслабление, умиротворение - это не то, что приходит само. Этим процессом управляем мы. Взять август в средней полосе России:  Смотреть закаты и звездопад Персеиды, а не ленту соцсетей.
Около минуты
1051 читали