11,9 тыс подписчиков
Смотрю в мечты и цели, в таких местах загадывать искренне и с душой - важно. Все сбудется
Знаете, хочется еще пару малышей, а не одного еще.
Сейчас сделаю операцию, поднаберу мышц, отращу попку🧁
К беременности должно быть готовы и женщина, и мужчина: все витаминные дефициты устранены, каждая витаминам, особенно обращать внимание на д, фолиевую, белок, ферритин. Должен быть выстроен водный режим, отказ от алкоголя, и сигарет минимум за 6 месяца до зачатия. Именно отказ, считаю беременность от курящего мужчины и курящей женщины - это не любовь к своему будущему поколению и безразличие, где пагубные привычке дороже жизни малыша. Обязательно минимум 3 месяца, а в идеале 6, хорошая физическая подготовка, прям активная, активные физические нагрузки обновляют, оздоравливают и избавляют будущую маму от сложной беременности, набора веса и приведут к легким родам. Спорт касается и отца.
Подготовке к беременности - корни (фундамент). Здоровая беременность, где каждый день знают что едят, сдают каждые три месяца витамины и следят за дефицитами, сном, спортом, водой - это ствол будущего ребенка.
Естественные роды, подготовленные, без вмешательств, приложить к груди после рождения и дать отпульсировать пуповине - это почки будущих листьев.
Кормление грудью, хотя бы несколько месяцев. Витамины с рождения. Сдача органических кислот в первый месяц и работа по ним с витаминами. Сон с первого дня, забота о сне, подготовка к самостоятельному засыпанию, и забота об адекватном прикорме - это цветочки.
Грамотное развитие, спорт, прогулки, отсутствие тв, гаджетов, чтение, много говорить, обнимать, целовать, каждый год добавлять новые занятия, спорт секции, языки и тд - это листья, и они будут осыпаться (отпадать занятия), вновь зеленеть (появляется новые), но для всего этого всегда нужны будут крепкие: корни, ствол, почки и цветочки.
Нельзя пропустить ни один из этапов, если вы желаете своим детям счастливой жизни.
Согласны?
1 минута
19 августа 2023
278 читали