158 подписчиков
КАЖДОЕ МГНОВЕНИЕ — ЭТО ВЫБОР
#книгавкопилку
Друзья, продолжаю публиковать обзор книг, которые произвели на меня сильное впечатление. Эта будет рубрика “Книга в копилку” с хештегом, чтобы можно было найти в канале.
Вы знали, что 90% людей не нравится то, чем они занимаются каждый день, но при этом они не решаются что-то изменить в жизни?
С одной стороны, это понятно — впереди неизвестность и гарантий никто не дает. Вдруг не получится, вдруг там будет хуже? С другой стороны, чаще всего в конце своей жизни люди сожалеют о том, что им не хватило смелости жить так, как они мечтали. В момент, когда жизнь почти закончена, горько осознать, что многое так и осталось нереализованным. Что еще печальнее, большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину своих мечтаний, делая (или не делая) выбор в определенный момент своей жизни.
Две книги, которые помогут разобраться с вопросом выбора: “Выбор” и “Дар” Евы Эдит Эгер.
В 16 лет она мечтала стать балериной, а попала в концлагерь. Ей чудом удалось выжить — но не забыть все, что с ней было. После войны она работала учителем, была штатным психологом, а потом получила степень магистра психологии (ей было уже 50) и написала два бестселлера уже после того, как ей исполнилось 90.
Несколько цитат:
1. Когда мы отказываемся брать ответственность за себя, мы отрекаемся от способности творить и открывать новые смыслы. Иными словами, мы отвергаем жизнь.
2. Быть пассивной — значит позволить другим решать за тебя. Быть агрессивной — значит решать за других. Быть настойчивой — значит решать самой за себя. Значит верить, что в твоей жизни всего довольно, а ты вполне самодостаточна.
3. У человека можно отнять все, кроме одного — его последней свободы: выбрать свое отношение к любым данным обстоятельствам, выбрать свой путь.
4. Каждое мгновение — это выбор. Неважно, сколь разрушительным, ничтожным, несвободным, болезненным или тягостным был наш опыт, мы сами всегда выбираем, как к нему относиться. И я наконец начинаю понимать, что у меня тоже есть выбор. И осознание этого изменит мою жизнь.
5. Идти на риск не означает слепо подвергать себя опасности. Это значит принять наши страхи, чтобы освободиться от их оков.
6. Что, если неизвестное будет вызывать у нас любопытство, а не опустошать нас страхом?
7. Хорошее определение состояния жертвы — это когда ваше внимание сосредоточено вовне, когда вы ищете во внешнем мире кого-то еще, чтобы кто-то был виноват в ваших нынешних обстоятельствах и этот кто-то определил вам и цель, и судьбу и еще отвечал за ваше достоинство.
2 минуты
31 августа 2023