3973 подписчика
Как часто вы едите рыбу?
***
Сейчас мы с мужем на общей волне лучшего питания задумались о регулярном употреблении рыбы.
Я-то примерно раз в неделю ела. а муж очень редко.
Пришли к тому, что надо планировать в меню рыбу хотябы 2 раза в неделю.
Вопрос как и какую?
***
Поделитесь, пожалуйста, какую рыбу едите и как готовите?
***
В моем арсенале только запечённая красная рыба, сайровый суп и консервы.
В арсенале мужа - жаренная корюшка.
И так как я слегла, муж нажарил корюшки.
Секрет в минимальном количестве масла и не сильной зажарки до высушенной рыбы.
На фото моя порция
Около минуты
31 августа 2023
282 читали