273 подписчика
Книги - это хорошо, и в месте с тем важно понимать: ЧТО КОНКРЕТНО ВЫ ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ?
Каких изменений в жизни хотите достичь после прочтения? Что и как должно стать иначе?
Если вы хотите научиться плавать, то чтение книг о техниках и достижениях пловцов вам мало чем помогут, как и видео с соревнований. Рано или поздно вы войдёте в воду и начнёте барахтаться. Прочтение книг не внедряет баттерфляй в нервную систему и мышцы. В итоге, даже после прочтения книг, вы пару раз наглотаетесь воды и научитесь плавать на практике(!). Более того, чтобы стать пловцом - вам нужен тренер, чтобы отсматривать со стороны вашу технику, корректировать тренировки, поддерживать морально или давать мотивационного пинка.
Что почитать по психологии? Читать можете что угодно, буквы везде одинаковые. Делать что будете?
Меня, честно говоря, задевает, когда после консультации даю конкретные упражнения, которые наиболее подходят к запросу, реалистичны и выполнимы именно для этого клиента. Обговариваем срок выполнения, особенности выполнения... а потом "что почитать посоветуете?"
В общем, если вам нужен результат - напишите в комментариях РЕЗУЛЬТАТ - я подарю вам персональную диагностику и дам упражнения на отработку.
Если нужен список литературы - пишите ЧИТАТЬ. И я вышлю список 10 книг для саморазвития в личку.
#психолог #психологонлайн #саморазвитие
1 минута
29 августа 2023