Найти тему
13 подписчиков

Дни 21 - 23. Как мох.

Вес 123.
Нормально всё. Верблюд - это моё мироощущение! (у меня у меня 2 трудовых горба появилось и хочется тонны пива.) Куча работы, но не бухаю. Спортом особенно не занимаюсь, но и не каллорийничаю.
Пока доступ к весам утром затруднён, приехали родственники - не хочу весы с места сдвигать. Но, целюсь к концу недели в 122. Тренды отслеживаю!👆
Конечно, может возникнуть вопрос: "Братюнь, а за счёт чего ты худеть собрался? И почему получается?" А я вам отвечаю: "пока не считаю каллории (а это точно рабочий метод), но сократил объём потребления вредной пищи и пищи в целом. Желудок усыхает (с 5 литров до 2х 😁) и мы стабилизируется. Как мох. (Дизайнеры туалетов и магазинов шутейку оценят!). Короче, пока я работаю над хлеборезкой и образом жизни. Месяц первый просирается на это, но! Вообще-то, результат есть, так что это плавный заход на старт, прогрев шин, так сказать!
Около минуты