1 подписчик
Чем же полезно манго?
Индусы считают манго источником жизненных сил. И это неудивительно, ведь фрукт содержит витамины А, С, D и группы В. Примечательно, что зеленые плоды имеют больше аскорбиновой кислоты, но по мере созревания увеличивается количество бета-каротина. Также в состав плодов входит большое количество железа, марганца, фосфора, цинка.
Манго обладает общеукрепляющим, антисептическим и противовирусным действием, уничтожает паразитов, убирает воспалительные процессы и болевые ощущения, помогает при астме, обладает отхаркивающим эффектом. Продукт полезен при затяжной депрессии, т.к. снимает нервное напряжение, улучшает настроение. Также его относят к афродизиакам.
Около минуты
29 августа 2023