Забота о себе — одна из важных наших потребностей. И самых противоречивых. Ведь за последние десятилетия отношение к этому вопросу очень сильно поменялось.
Многих растили с детства с той мыслью, что забота о себе — это эгоизм, а думать нужно в первую очередь о других. Как результат — неумение слышать себя, постоянный голос критика в голове и желание всем угодить.
Но мы стали взрослыми, а значит можем сами выбирать, по каким сценариям строить жизнь. Можем стать добрее и бережнее к себе.
Чтобы поддержать вас на этом пути, провожу первую консультацию с 50% скидкой, возможно это поможет сделать первый шаг навстречу себе ❤️
Около минуты
29 августа 2023