30 подписчиков
АЛЕКСАНДР! А ВЫ ГРЫЖИ УБИРАЕТЕ?
Друзья мои! Очень часто, Вы, задаете мне подобный вопрос.
ОТВЕЧАЮ!
Мануальная терапия не вправляет и не убирает грыжи, она направлена на работу с мышечными дисфункциями (спазмы, укорочения, триггеры, компрессиями и т.д), а также ставит на место позвонки, которые сместились вследствие каких-то причин.
ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Жёсткие мануальные техники при грыжах и протрузиях ПРОТИВОПОКАЗАНЫ!!!. Это касается, так называемых хрустов. .
При грыжах показаны: миофасциальное растяжение, постизометрическая релаксация (ПИР) , массаж, направленный на расслабление тех мышц, которые находятся в спазме.
Именно правильное и грамотное выполнение данных техник поможет уменьшить болевой синдром и облегчить Ваше состояние.
Всем добра и здоровья!
Около минуты
29 августа 2023