2914 подписчиков
Не знаю, стоит ли перечислять здесь книги к прочтению или вы уже успели заскринить их в видео ?
ТОП 🔝 ПОДБОРКА КНИГ ДЛЯ ДОМАШНЕЙ БИБЛИОТЕКИ
Сохраняйте и делитесь с подругами ⬇️⬇️⬇️
📚 «ДАР» Эдит Ева Эгер
12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
📚 «Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки» Б Клаус
Название говорит само за себя. Думаю, тут и пояснять ничего не нужно
От этого же автора можно еще почитать:
«Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
📚 «ВЫБОР» Эдит Ева Эгер
Книга о свободе и внутренней силе человека.
📚 «Тонкое искусство пофигизма». Эта книга стала для многих настольной ☝🏻
📚 «Иллюзия контроля» В. Шевелев
Почему для счастливой и наполненной жизни важно осознать пределы своего влияния на окружающий мир и распрощаться с иллюзией контроля
📚 «ХВАТИТ БЫТЬ УДОБНЫМ»
Научись говорить «НЕТ!» без угрызения совести
Книга бестселлер номер 1 на Amazon
📚 «У МЕНЯ ЕСТЬ Я И МЫ СПРАВИМСЯ!»
В книге автор предлагает свою методику повышения самооценки.
📚 «ТЫ СОВЕРШЕНСТВО» М. Логан
Книга дает возможность сосредоточиться на собственном эмоциональном здоровье и воспитать в себе умение поддерживать себя в трудные моменты и получать удовольствие от жизни
Еще больше книг и рекомендаций @altayskaya
Подписывайся
Поделитесь, кто читал эти книги. Как вам? Что понравилось, а что наоборот оттолкнуло?
______________________________
@altayskaya
@altayskaya
@altayskaya
#книги #чтопочитать #книгипопсихологии #коучинг
1 минута
30 августа 2023