790 подписчиков
Правило 120 секунд - простой способ повысить продуктивность
Случалось ли вам надолго откладывать мелкие рутинные дела, которые мало вдохновляют, но требуют обязательного выполнения, и при этом раздражаться от того, что они не завершены? Например, оплатить коммуналку или кредит, ответить на нежелательное сообщение, позвонить, договориться о встрече…
Как правило, откладывание таких дел постепенно превращает их «массу» в снежный ком, тормозя нашу продуктивность.
Чтобы это НЕ произошло, применяйте правило 120 секунд.
➡️ Если задачу можно решить менее чем за 2 минуты, делайте ее сразу.
► Нужно записаться к врачу? Это займет у вас до 120 секунд? Делайте это прямо сейчас! Вы удивитесь, сколько всего вы будете успевать за день, если начнете следовать этому принципу!
#правило120секунд #продуктивность #успех
Около минуты
16 августа 2023