113 подписчиков
Вчера я была в кино на документальном фильме "Хельмут Ньютон. Отвратительный и великолепный".
Этот фотограф и его творчество всегда вдохновляли меня. Поэтому когда я увидела фильм в афише, не было сомнений, что я хочу его посмотреть.
⠀
Для меня творчество Хельмута Ньютона - это соприкосновение со своей теневой стороной - той частью себя, которую часто отрицаешь и не хочешь в себе замечать.
В любом его фото можно увидеть свой смысл, дорисовать свой сюжет и ощутить какое-то свое чувство или желание - возможно скрытое и подавленное.
⠀
Мы вытесняем свою "тень", чтобы не ощущать тяжело переносимые чувства и быть хорошими для окружающих. Однако со временем подавленные части начинают влиять на наше поведение, вызывая внутренний конфликт:
⠀
🤷♀️ Хочу быть успешным, но не готов меняться;
🤷♀️ Хочу свободы, но терплю издевательства;
🤷♀️ Хочу финансовой независимости, но беру деньги в долг;
🤷♀️ Хочу похудеть, но не меняю свои привычки.
⠀
Научиться замечать свою теневую часть, услышать ее потребности, начать проявлять ее - для многих звучит страшно, ведь кажется, что "начни я выгуливать свою тень - случится катастрофа". А можно ли проявлять ее безопасно?
⠀
Один из способов - это творчество. Мы можем раскрывать свои скрытые стороны в рисунках, текстах, фотографиях. Нашему мозгу по сути все равно, живем мы какую-то историю в реальной жизни или в нашем воображении, для него это в любом случае проживание.
⠀
Кстати, в фильме показывали моделей, которые рассказывали о том, каким им казался Хельмут по его работам и каким он был в жизни на самом деле. Глядя на его фото, он представлялся не уважающим женщин развратником. Но, работая с ним, модели отзывались о нем, как о добром, открытом человеке, с которым безопасно.
Это пример того, как творчество позволяет выразить скрытые стороны, которые в повседневной жизни мы стараемся скрыть.
⠀
Как вам мысль о том, чтобы знакомиться со своей теневой частью через творчество? Поделитесь, в каком творчестве вы могли бы проявить свою тень? А я пока поделюсь фото, где я немножко выгуляла свою)
1 минута
16 августа 2023