18,8 тыс подписчиков
Шоколадный протеиновый кекс в микро без муки❤️
📝Ингредиенты:
🔵яйцо -1 шт
🔵 протеин -30 г ( лучше взять шоколадный, если взяли без вкуса, добавьте сахзам или сироп, мне достаточно шоколада в начинке)
🔵какао- 10 г
🔵разрыхлитель - 1/2 чл
🔵шоколад без сахара - 20 г
Приготовление⬇️
1️⃣Смешать все ингредиенты (кроме шоколада).
2️⃣вылить в форму для микроволновки
3️⃣Сверху украсить кусочком шоколада, слегка вдавив его в тесто.
4️⃣Готовить в микроволновке 3 минуты ( у меня 650 Вт)
5️⃣Наслаждаться❤️
Около минуты
16 августа 2023
2240 читали