295 подписчиков

ИШИАС или защемление седалищного нерва.

История моего клиента.

1 этап

постановка диагноза и снятие боли.

Месяц назад ко мне обратились Наталья с просьбой помочь ей справиться с болью в пояснице, которая отдает в ногу. Сначала у нее возникали небольшие по интенсивности боли при усталости и она не обращала на это особого внимания. Но через какое-то время боль стала очень резкой, пронизывающей и распространялась по пояснице, бедру, ягодице и вниз по ноге до ступни.

И только когда боль стала невыносимой Наталья обратилась ко мне.

🕧В таких случаях я всегда направляю человека к врачу, потому что именно врач должен изначально разобраться в причинах боли. Это очень важно и ждать здесь никак нельзя, а тем более, искать помощи в интернете. Грамотный невролог поставит диагноз, а при необходимости назначит дополнительные обследования.

В случае с Натальей врачом был поставлен диагноз ИШИАС. Это защемление седалищного нерва, сопровождающееся его воспалением.

Как правило, при этом возникают сильные боли, которые идут от поясницы до пятки.

ЧЕМ ОПАСЕН ИШИАС?

Это заболевание может быстро прогрессировать и важно быстро принять меры. При запущенном ишиасе может быть полное поражение седалищного нерва, которое может привести к параличу ступни и пальцев ног, а боль может и не прекратиться.

Также возможно:

👉Нарушение мочеиспускания и дефекации

👉Потеря чувствительности кожи по ходу седалищного нерва

👉Полная инвалидизация

ПРИЧИНЫ ИШИАСА

👉Травмирование ног

👉Сдавление нерва новообразованиями

👉Осложнение остеохондроза

👉В результате образования межпозвонковых грыж

👉В результате запущенного сколиоза

👉Чрезмерные физические нагрузки связанные с подъемом весов

После постановки диагноза, а также после снятия сильной боли, врач ОБЯЗАТЕЛЬНО рекомендует:

✔️Делать ЛФК

✔️Начать вести активный образ жизни

✔️Если приходится долго сидеть, то обязательно делать разминки

✔️Следить за состоянием своего позвоночника, заниматься гимнастикой при грыжах и остеохондлрозе

✔️В целом, следить за своим здоровьем

ВО ВТОРОЙ ЧАСТИ СТАТЬИ расскажу вам: какой у нас был план работы, а также покажу упражнения, которые быстро помогли Наталье забыть про боль.

Ставьте лайки 💜 и задавайте вопросы🕧, если эта тема вам интересна.

#ишиас

1 минута

16 августа 2023