Найти тему
12 тыс подписчиков

Отзыв:


Кристина , доброе утро ☀️
Хотела бы поделиться с вами и рассказать о КОСЯКАХ которые совершила за 2,5 месяца 😅 .
Но этот этап мне нужно было пережить своим организмом , телом , что бы понять - мусор в виде углей мне совершенно не нужен.

На кето интенсиве я была 2 месяца , и получила несколько прекрасных результатов :
1) Это сброс веса с 73 кг до 63 кг

2) Беременность 🤰🏻 ( причем протекает она изумительно , показатели все как у космонавта , пропал даже жуткий кровоточащий полип на матке , внутренний шов от кесарево был по показателям в начале первого скрининга с каким то уплотнением и водой , сейчас он идеален что можно и ЕР организовывать ) .

3) Ощущение легкости и бодрости весь день . Никаких отеков .

Но тут меня накрыл на 15-ой недели токсикоз жуткий 😣 , даже покаталась на капельницы , и меня отвернуло от жирной пищи ( я не могла смотреть ни на яйца , бекон , сало , масло , орехи и так далее ) .
А тут еще лето , фрукты 🍇, потянуло на булочки иногда , и в мой рацион снова вернулись эти ЗЛОСТНЫЕ УГЛИ (.  Конечно же я подумала про себя , что ни чего критичного , до осени побалую себя и опять на кето .

Но что стало происходить с моим организмом , это прям буээээээ .
😣Во первых сорвался интервал , так как появились перекусы
😣Стул стал ужасным и частным
😣Оттеки
😣на лице не так много , но появились какие то прыщики
😣кожа стала дряблой
😣целлюлит стал возвращаться
😣состояние сонливости , апатия , ходить перестала как раньше
😣Отрыжка

А самое СТРАШНОЕ ДЛЯ МЕНЯ БЫЛО ЭТО ПРИБАВКА В ВЕСЕ НА 1,5 кг за 2 недели . На меня мой гинеколог посмотрела и говорит , ты куда разогналась в неделю максимум 300 грамм должен быть набор в моем положении . И вот этот визит стал для меня красной тряпкой ☝🏻.

С этого понедельника я вернулась на кето с интервалом , на интенсив зайду скорее всего с сентября .
Пока все делаю по памяти , по закладкам .
И ради интереса встала сегодня на весы , за 2 дня отвес 1 кг 200 гр .

Не хочу больше этих экспериментов , выкинула все на фиг из дома что могло меня соблазнять . Очень разозлилась на себя .
Сделала фото , вес .

Все плохое к моему тело прилеплялось со скоростью света , а я так больше не хочу )

Спасибо что есть вы , есть канал , есть сохраненный канал с интенсива , снова вдохновилась и в путь !!!!!!!
1 минута
359 читали