ЧЕК-ЛИСТ по подготовке к процедуре
1️⃣ ЧТО С СОБОЙ НУЖНО ВЗЯТЬ?
Хорошее настроение и готовность к релаксации!
2️⃣ КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ ПЕРЕД СЕАНСОМ?
▫️ Убедиться в отсутствии противопоказаний
▫️ Принять душ
▫️ Выпить стакан воды
▫️ Принимать пищу за 1,5-2 часа до процедуры
3️⃣ ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ СЕАНСА МАССАЖА?
▫️ Принять душ
(для того, что бы смыть масло)
▫️ На протяжении 24 часов выпить не менее 8 стаканов воды
▫️ Отдохнуть после процедуры
Было полезно? Ставь лайк ❤️
Около минуты
15 августа 2023